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2015-05-01 12:17:00

心理コラム27「心のメンターを持つ」

”情報マガジンピーナビに連載中のコラム”を一部紹介！！
ピーナビＶＯＬ．３１


心理コラム27「心のメンターを持つ」

著者：一般社団法人メンタル心理マイスター協会　理事長　南敦規

｢孤独感｣や「不安な気持ち」を長きに渡って持ち続けると、人は心の病気に陥ります。

ですが、｢孤独感｣や「不安な気持ち」を長きに渡って持ち続けていても心の病気に陥らない

人もおられます。

例えば、単身赴任で家族と離れて一人で孤独に暮らしている人は確かに一人ではありますが、

｢孤独感｣や「不安な気持ち」を感じてはいますが、それは、本当の意味で、｢孤独感｣や

「不安な気持ち」を持っていると言うわけではないのです。たとえ目の前に家族が居なくても

自分のことを案じていてくれる家族と心の底でつながっている感覚を持ち続けていることで、

｢孤独感｣や「不安な気持ち」が薄れてきます。その他に仲間や尊敬する人達を心の中で感覚的に

「あの人ならこんな事を助言してくれるはずだ」「あいつならこんな時、応援してくれるはずだ」

など心の中にもう一人自分の考えと違う「意見や助言」をしてくれる人「心のメンター」を持つ

事によって「孤独と不安」を和らげられるのです。メンターとは、指導者、助言者のことです。

この「心のメンター」を確り持っておられるのが、メジャーリーガーのイチロー選手です。

イチロー選手が、故・仰木監督について次のように語られております。

この続きは、毎月、月末にコンビニLAWSON滋賀に設置の

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心理テスト２６は、深層心理「あなたはどっち派」を執筆しております。

コチラも合わせてご覧ください。


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