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2019-02-20 17:23:00
今、話題の自虐PR(自虐ネタ)は、(マイナス)×(マイナス)
今、話題の自虐PR(自虐ネタ)は、
(マイナス)×(マイナス)
三重県のテーマパーク
「志摩スペイン村」が、
公式サイトで来場者の
少なさをネタにした
自虐ＰＲを展開し、
ＳＮＳで話題に
なっています。
志摩スペイン村はまさに
学生『スキ』放題パーク！
と題し、4つの魅力を紹介。
①（アトラクションは）
待ち時間ほぼゼロ！」
②（写真撮影では）
人が少ないから人
の映り込みナシ！
などと自虐を織り
交ぜて紹介しています。
まさにマイナスを逆手に
取ってプラスに転じて
おります。
この自虐的手法は、私が行っている
カウンセリングでも活用している
マイナス×マイナス＝プラス理論です。
算数は、-２×-２= -４
数学は、(-2)×(-2)=+４
数学では、マイナスにマイナスを
かけると、プラスになります！
自虐PRは！
自虐PR＝マイナス×マイナス
例えば、志摩スペイン村の
自虐PR(アトラクション)
(-)人気がない×(-)人が少ない=
(＋)待ち時間ほぼゼロ！です。
この現象は、人生でも起こります。
例えば、マラソンは！
辛い(-1)×苦しい(-1)＝
(＋)ゴールできた達成感(幸)
「幸せ」と「不幸」は
共存しています！
「不幸」を経験して、
初めて「幸せ」を実感できます。
不幸を感じている人は幸せになる
チャンスを持っているのです。
辛い時に無理にプラスに考えると
人は、無意識に不幸を抑圧して、かえって
空回りして、酷くなるとうつ病になります。
(-1)辛い時に×(＋１)無理に前向き=-１
心理学で言うと「努力逆転の法則」に
ハマります！
例えば、「眠らないといけな」と思えば
思うほど「眠れない」と言った経験はよく
あると思います！
意識では「眠らないといけな」
無意識では、「眠れない」となり
眠る努力をしても眠れなくなるのです。
そんな時は「眠たくない」とまず認めて
(-)眠れない×(-)眠たくない=（＋）認め
その後、肯定的意図をもって
今は、眠れないけどそのうち
眠れるようになると現在進行形で考えます
すると眠れるようになれます。
要するに「眠る」ということの意識を
逸らすことも時には大切な事なのです。
(-1)辛い時に×(-1)現状を受け止める=＋１
算数での受け止め方を”肯定的意図”
をもって数学に変えてみましょう！
◆一般社団法人メンタル心理マイスター協会HP
https://shigacounseling.jp/
