心理学(恋愛/ﾋﾞｼﾞﾈｽ)

アドラー心理学

★劣等感★

劣等感は、生き辛さの原因になります。
自分は他人より劣っていると主観的に思うこと。理想や目標と現実とのギャップから湧き出る陰性感情。
自分をくるしめているものの正体は劣等感です。

しかし、劣等感は、悪いことばかりではない！
劣等感と、うまく付き合えれば、飛躍の原動力になり大きな力にもなります。
他者との比較からも生じる劣等感をアドラーは、理想の自分と現実の自分とのギャップが“劣等感”と提唱しております。
その“劣等感を健全的な劣等感”としてバネにしてプラスにいかすことができます。
自分の中の問題として健全的な劣等感として捉えてみることが大切です。