心理学(恋愛/ﾋﾞｼﾞﾈｽ)

アドラー心理学

★ライフスタイル★

アドラーは性格と言ってしまうと持って生まれたものであって変えにくいイメージが付きまとうので、
あえて性格のことをライフスタイルと呼びます。
ライフスタイルとは、 自分の思考・感情・行動・生活の様式また、
人生観・価値観・習慣などを含めた個人の生き方です。

人は誰でも、より良い存在になろうと目的を持ちそれを目指し行動しております。
ですが、その行動は、人により違いがあり個性的なものです。
アドラーは、人それぞれの目標設定と達成の仕方を｢ライフスタイル｣と呼びました。
ライフスタイルは、生まれてすぐに形成し始めますので、本人は、意識することなく形成されます。
しかし、何か思い通りに行かないことやトラブルに遭遇すると、それを解決するためにその人の
｢ライフスタイル｣が現れます。ライフスタイルにしたがって、考えや行動を決めて行きます。
●アドラー名言●
人生が困難なのではない
あなたが人生を困難にしているのだ
人生はきわめてシンプルである。