心理学(恋愛/ビジネス)
NLP心理学用語
★タイムライン★
空間に「時間の経過」をあらわすラインをイメージして、時間の概念、時間の組織を変化させます。
実際に、空間ラインをイメージし、体を動かすのでVAKOG(五感)の全てを駆使し、効果的にイメージできます。
一直線の時間軸を設定し、そこを自分が歩いて移動することで過去・現在・未来の自分を体感する。
頭の中だけで考えるのではなく、実際に地面や床にラインを描き、身体を使って行うことで、
五感のすべての感覚を駆使し、効果的に結果をあらわせます。
現状に行き詰まっているとき、過去や未来から自分の力となるリソースを受けたいとき、
過去のネガティブな体験やこだわりを書き換えたいとき、望ましい未来を創造したいときなど、さまざまな目的で使えます。