心理学(恋愛/ﾋﾞｼﾞﾈｽ)

NLP心理学用語

★サブモダリティ★

人は、五感という知覚の扉（モダリティ）を通じて経験します。
映像、音、温度、感度、におい、味などの感覚をどのように感じているのかを具体的に、
識別可能な構成要素に細分化したものを『サブモダリティ』といいます。

サブモダリティは、自分で意識的に調整もできることです。
サブモダリティを変化させると、その体験にまつわる自分の印象や解釈（意味）
も変化します。暗い思い出を無色透明に変えたり、薔薇色の思い出をより明るく
輝かせることも自分で自由に『演出』が可能なのです。