お勧め書籍と心理学
～お勧め書籍と心理学～
人生100年時代”有形資産”より
”無形資産”が大切な時代と”働き方の変革”
LIFE SHIFT(ライフシフト)～100年時代の人生戦略～
33万部の世界的ベストセラー著者:リンダ・グラットン
”人生100年時代”100歳まで生きる時代が来る！！
詳しい内容→https://shigacounseling.jp/info/2827858
YouTube(動画)視聴→https://youtu.be/974wVOmOKiY
自分を変えたい人は、自分に対する影響を変えて
実際に行動を変える努力をする
”学習性無力感”
提唱者：ポジティブ心理学者
マーティン・セリグマン
実験：犬で行われた実験で、一度、無理だと
思うと行動するのをあきらめてしまう！
詳しい内容→https://shigacounseling.jp/info/2822061
[仕事を遊びに変えるゲーミフィケーション（ゲームの仕事化）]
「自分ルールの遊び」を仕事
ゲームの仕事化に「イフ(if)ゼン(then)・プランニング」がお勧め
感情本位ではなく行動本位を(設定)ゴールにする
詳しい内容→https://shigacounseling.jp/info/2804948
[遊びこそが人間の本質&あなたの遊びのタイプを知る]
”遊びは本質を教育し 豊かにし
その毒性から魂(心)を守る予防注射をしている”
哲学者カイヨワは、遊びの4分類を提唱
自分に合った遊びを見つける事が大切
詳しい内容→https://shigacounseling.jp/info/2802514
[ビジョンとミッションを明確にする]
小さい目標を着実に達成する
企業メンタルサポート
(会社・組織・団体など)で一番多い相談
詳しい内容→https://shigacounseling.jp/info/2796269
YouTube(動画)視聴→https://youtu.be/M09FFXj957s
[目的to目標to手段の違いとは？]
お金を追うのではなく
良い仕事の追求をする
お金に執着した人生を歩まない
詳しい内容→https://shigacounseling.jp/info/2794608
[レガシーを守るリゾーム 伝承と伝統]
イノベーター理論 多様化
多様性 社会心理学 流行伝統と伝承
詳しい内容→https://shigacounseling.jp/info/2784305
[作業興奮]
人間がやる気を出すには、
感情よりも行動に移すことが大切！
詳しい内容→https://shigacounseling.jp/info/2781283
[ラテラルシンキング]
今、話題の
ラテラルシンキングは、
心理学が源流！
詳しい内容→ https://shigacounseling.jp/info/2777644
[自己肯定感 自己否定]
自己肯定の人は優越劣等感
にさいなまれています。
自己肯定感を育てるためには、
自己受容する事が大切。
詳しい内容→https://shigacounseling.jp/info/2771189
[IQよりEQを育て教育する時代]
IQ(知能指数)より
EQ(心の知能指数)を
育て教育する時代！
詳しい内容→https://shigacounseling.jp/info/2768760
[自己肯定より自己受容]
「自己肯定」とは、自分の価値観や
存在意義を肯定できる感情をいみします
自己受容とは？
自分の正の面も、負の面も、すべてを
ありのままの自分として「受け入れる」
そこには肯定も否定もありません。
詳しい内容→https://shigacounseling.jp/info/2762933
[子育て＆人材育成 道徳的行動]
行動をほめるのではなく存在をほめる
道徳的行動(行動を叱り、存在をほめる)
心理学者ジョアン・グルーセック提唱
道徳的行動(行動を叱り、存在をほめる)
詳しい内容→https://shigacounseling.jp/info/2755438
